Strah od javnog nastupa i jednostavni recept za rešenje problema


Strah od javnog nastupa je drugi po redu, odmah posle straha od visine, medjutim....

ako ste 


  • komotno obučeni
  • uz to ste sve proverili, naročito tehničku opremu, videli salu ili prostor gde imate zakazano izlaganje
  • upoznali ste se sa materijom i profilom slušalaca
  • napravili okvirni plan izlaganja 
  • vežbali ste malo dikciju i disanje
  • provežbali pred ogledalom ili dragom osobom ako je za to bilo potrebe
  • osmislili nešto simpatično i komično za početak i kraj izlaganja
  • pogledali ljude u oči i shvatili da su oni tu zbog vas, da bi nešto novo čuli, naučili...onda neće NIKADA biti problema oko vašeg javnog nastupa.  U svakom slučaju, probajte!

Comments